segunda-feira, 20 de abril de 2009

- Mães Mães, geralmente é a vocês que cabe a educação dos filhos,sobretudo no capítulo modos à mesa, arrumação do quarto etc.

Não sejam preguiçosas! É mais fácil fazer que ensinar. Mas tenham coragem, ensinem. E comecem cedo para que os bons hábitos se tornem uma segunda natureza e não um procedimento para se ter só na frente das visitas.

Seja rigorosa! Eles vão te odiar às vezes. Você vai querer esganá-los freqüentemente. Faz parte entre as pessoas que se amam. Mas um belo dia alguém vai dizer o quanto seu filho é educado,prestativo, gentil, querido. Você vai desmaiar de surpresa e felicidade.

Eu nunca me esqueço daquela história da mãe que se dirigiu a uma especialista em boas maneiras para saber comque idade ela deveria colocar seu filho no curso. Ao saber que ofilho estava com três meses de idade ela respondeu: “Mas talvezjá seja muito tarde!”.

Não morra de vergonha se seu filho der um vexame na frente dos seus amigos. Não valorize os erros nem dê bronca em público. Nunca trate a criança com se ela fosse uma débil mental, elas entendem tudo!

Use sempre um bom vocabulário. Isso aumenta a capacidade lingüística das crianças e não fique para morrer de culpa se algum dia precisar frustrar seu filho, tipo promessa que não pode ser cumprida,etc.Apesar do que dizem os especialistas, uma frustraçãozinha de vezem quando prepara a criança para aprender a suportá-las quando no decorrer da vida elasinfelizmente acontecerem.

O palavrão. É dito por todos. Até em televisão, escrito nos jornais, etc. Pretender que uma criança não repita é puro delírio. Vamos moderar. Mas a regra de ouro seria: palavrão na linguagem corriqueira uma coisa, mas não pode ser usado jamais na hora da raiva, da briga. Isso vale também para os adultos.

Ensinem, obriguem seus filhos a cuidarem da bagunça que fazem. O copo de Coca-Cola? De volta pra cozinha. A revistinha que acabou de ler? Para o quarto. Os milhares de papeizinhos de Bis? Amassar e jogar no cinzeiro.

A lista não tem fim porque a imaginação de uma criança parainstalar o caos onde quer que esteja é também infinita.

Alguns mandamentos:Não sair pra se servir correndo na frente dos outros. O ideal, aliás, seria que as crianças até certa idade fizessemas refeições antes dos adultos, com as mães ali ao lado,patrulhando as boas maneiras.Não deixar cair um grão sequer na mesa. Não encher demais o prato. Há fome no mundo, etc, etc... Se encher que coma tudo. A partir dos cinco anos, não cortar a carne toda de uma vez.Cinco? Talvez eu tenho exagerado. Sete.Não misturar carne com peixe. Macarrão com farofa, etc. isso é cultura. Pedir licença pra se levantar quando a refeição terminar, pode alegar que precisa estudar, para evitar aquela tortura deficar na mesa até a hora do café. Um suplício.

Não bater a porta do quarto com estrondo nem quando brigar com oirmão. Só gritar se for por mordida de cobra. Ou ficar mudo ou estático dentro do elevador.Não chamar a amiga da mãe de tia. Alias não chamar ninguém de tia a não ser as tias de verdade. E só pra deixar bem claro: tia Rosina, tia Helena, nunca tia só.

Eu adoro bebes! Quando começa a idade da correria, eu confesso que já adoro um pouco menos. Eu tenho que dizer isso bem baixinho pra não ofender as mães.Vamos então falar dessa fase sublime: Elas gostam de passar no espaço de quinze centímetros que existeentre o sofá e a mesa, brincam de pique numa sala de dois portrês.

Colocam a cadeira na frente da televisão, se penduram nos lustres, pintam as paredes da sala, o teto e etc, etc e tudo aos gritos. Eu penso que esta talvez seja a fase de maior energia do ser humano.

Ah, é a idade das guerras de travesseiros, das almofadas quevoam pela janela. Jovens pais adoram essas traquinagens. Tudo bem. Mas não ache tão estranho se alguns de seus amigos não curtirem tanto quanto você essa fase tão adorável dos seusfilhotes. Crianças são difíceis mesmo, é preciso muita paciência praagüentar o que elas freqüentemente aprontam.

Mas as crianças crescem, e um dia querem trazer a namorada pra dormir em casa. Dinheiro para o Motel só se você der. Então o que fazer? Claro, a gente compreende a situação mas francamente, ter que cruzar no corredor com a gatona despenteada de camiseta e escova de dente na mão talvez perguntando:“Tia, dá pra me emprestar uma escova de cabelo?” OK, dá. Mas e se você tem três filhos? Vão ser três gatonas? Acho que eu liberaria a casa nos fins de semana e iria dormir no sofá da casa da minha mãe, de um amigo, no banco da praia, deixando a garotada à vontade. Eles e eu numa boa. Mas só ate domingo às dezenove horas, nem um minuto a mais

Mesmo os filhos mais modernos costumam ser caretésemos emrelação as suas próprias mães. Portanto, vá anotando, na frente dos filhos: Mãe não namora, não toma mais de um drink, não fala que acha o Jeff Bridge um tesão. Perdão! Mãe não pronuncia essa palavra. Nem sabe o que quer dizer. Não usa mini-saia, não pode adorar Madona, só pode gostar de Roberto Carlos, Julio Iglesias. Eles te amam, mas essas preferências sempre incomodam.

Nem amigos comuns se deve ter por precaução. Portanto quando o destino colocar vocês na mesma festa, pareça o que eles querem que você seja, anule-se. Tenha pouca, pouquíssima personalidade. Faça o tipo distinto e alegre, se possível, use uma perucagrisalha. Seja discreta e assexuada, tenha poucas opiniões, seenturme com os mais velhos e trate os mais jovens como se fosseassim uma tia simpaticona, nada mais. Ria das historias deles enão conte nenhuma sua. Mãe não tem passado. Só fale de receitas, crianças, se ofereça pra levar um vestidona costureira pra consertar, tenha bons endereços pra fornecer.

Dicas de cozinha, conte como era o mundo do seu tempo, seus filhos vão adorar e depois dessa festa, vá correndo tomarum whisk duplo no bar do Bonju pra não ter um enfarte

Em compensação, na frente dos netos, faça tudo que não deve emuito mais! Netos costumam adorar avós, digamos, fora dos padrões. É que eles sabem que vão poder contar com elas como fortes aliadas nas crises de caretice dos pais.

Cruel? Não... apenas verdade. E mais: Isso é que faz o Equilíbrio da Vida.

desconhecido

sexta-feira, 6 de fevereiro de 2009





Neném sem chupeta Romeu sem Julieta Sou eu, assim, sem você...


Avião sem asa
Fogueira sem brasa
Sou eu, assim, sem você

Futebol sem bola
Piu-piu sem Frajola
Sou eu, assim, sem você...

Neném sem chupeta
Romeu sem Julieta
Sou eu, assim, sem você

Carro sem estrada
Queijo sem goiabada
Sou eu, assim, sem você...

Você é assim um sonho pra mim...


Com meu irmão Lucas


Você é assim
Um sonho pra mim
E quando eu não te vejo
Eu penso em você
Desde o amanhecer
Até quando eu me deito...

Eu gosto de você
E gosto de ficar com você
Meu riso é tão feliz contigo
O meu melhor amigo
É o meu amor...

E a gente canta
E a gente dança
E a gente não se cansa
De ser criança
A gente brinca
Na nossa velha infância...

Seus olhos meu clarão
Me guiam dentro da escuridão
Seus pés me abrem o caminho
Eu sigo e nunca me sinto só...

Você é assim
Um sonho pra mim
Quero te encher de beijos
Eu penso em você
Desde o amanhecer
Até quando eu me deito...

Eu gosto de você
E gosto de ficar com você
Meu riso é tão feliz contigo
O meu melhor amigo
É o meu amor...

sábado, 24 de janeiro de 2009

Chora, baby, chora ...




Todos os bebês (bem como todas as pessoas) teem aqueles dias em que parece que nada está certo. Esses momentos podem durar apenas por alguns minutos, podem durar horas, dias ou semanas, mas passa. Agora, tem outros que parecem estar todos os dias em um humor péssimo e choram por horas a fio, vários dias, durante todo o primeiro ano de vida.
Depois de certificar-se com o seu pediatra que a saúde da criança está em ordem, não há muito que você possa fazer por ela.
A saúde estando em ordem, a única conclusão é que o temperamento é que precisa de cuidados especiais. É mais fácil lhe dar com uma criança assim quando você aceita que ela é uma criança que tem sua personalidade e razões próprias para estar chorando assim.
Se é cuidados especiais o que o seu bebê quer, então dê a ele. É mais atenção? Dê mais atenção? É mais sossêgo. Então dê mais sossêgo.
Você vai ter que tentar mil e uma vezes até saber o que o faz sentir-se melhor. Não há outro jeito de ajudar crianças com um temperamento difícil a não ser entendendo-a.

O Sono, para que Serve




O nascimento de um bebê é uma alegria que pode também provocar algumas mudanças de conceito e de atitude, entre os moradores de uma casa e principalmente na mãe. É um novo ser que chega, estranho, necessitando de cuidados especiais. Conhecer alguns pontos básicos de cuidado é, pois, importante.
O Sono, para que Serve

O sono é uma mudança de atividade do corpo e, portanto, não é um estado passivo, e sim, ativo. No período do sono, que passa por vários estágios, desde o sono mais leve até o mais profundo, o cérebro trabalha com força total, selecionando as memórias e elaborando os processos mentais de aprendizagem.

A falta de sono provoca mau humor, dificuldade de concentração e de atenção, e isto ocorre com maior freqüência com as pessoas que se submetem a mudanças no fuso horário, pois o ritmo do organismo é quebrado.

Nos adultos, o sono tem maior duração, enquanto que na criança, o sono é polifásico, ou seja, ela acorda e dorme uma série de vezes durante o dia e a noite.

Um recém-nascido, em geral, dorme até 16 horas por dia. Para que um bebê durma bem e não corra risco de vida, ele deve ser colocado em uma posição segura, pois nos primeiros meses de vida eles permanecerão na posição em que foram deixados durante o sono, começando a virar-se somente algum tempo depois.

Preocupados com o índice elevado de morte súbita de bebês, estudiosos descobriram que a posição em que eles ficam, está relacionada com essa triste estatística. Eles começaram a fazer experiências até que chegaram a uma posição melhor para os bebês, que aconselham às mães.

Melhor Posição para os Bebês

O que está sendo feito em matéria de investigação sobre o sono dos bebês? Os autores atribuem as diferenças na aquisição de marcos motores de desenvolvimento, ao fato de que a posição prona (de bruços) estimula a parte superior do corpo. De fato, médicos do Memorial Hospital de Rhode Island utilizaram ultra-som para examinar o diafragma - o músculo situado entre o peito e o abdômen - essencial para a respiração - em 16 bebês adormecidos. Os pesquisadores examinaram primeiro os bebês enquanto deitados sobre o abdômen, depois deitados de costas. Eles também mediram as taxas cardíacas, freqüência de respiração e níveis de oxigênio no sangue. E constataram que, quando os bebês estavam sobre o abdômen, seus diafragmas eram mais espessos e mais curtos nos pontos-chave do ciclo de respiração. Estas mudanças tornam o músculo mais fraco e menos eficiente, o que os levou a sugerir que a posição em que são colocados a dormir implica na maior ou menor habilidade para responder aos esforços respiratórios.

Em que posição, portanto, é melhor os bebês dormirem? A posição segura, recomendada pela Academia Americana, é de supinação (deitado de barriga para cima), por prevenção da morte súbita.

E qual a posições desaconselhável para se deixar o bebê dormir?

Pronação (de bruços). Existe uma relação entre a síndrome da morte súbita e a pronação.

SMIS - O Que É

A SMIS - síndrome de morte infantil súbita, também conhecida como morte no berço, é alvo de muita atenção da American Academy of Pediatrics - AAP, que iniciou uma campanha de esclarecimento, inclusive nos Estados Unidos. Após a campanha, verificaram que as mortes de bebês diminuíram, o que reforçou a tese de que a posição de bruços, sobre o estômago, enquanto o bebê dorme, é um importante fator de risco.

A SMIS costuma acontecer em bebês recém-nascidos e até um ano de idade, atingindo mais meninos que meninas. Tem causa desconhecida, mas a relação entre a posição prona (de bruços) e a SMIS é muito forte para ser ignorada. Isto porque, apenas nos Estados Unidos, constatou-se que a morte de bebês caiu em 40% nos primeiros dois anos de campanha, onde as mães eram orientadas sobre como posicionar melhor seus bebês durante o sono.

Os resultados colhidos pela AAP não descartam outros fatores que podem influir na SMIS, como a falta de um pré-natal adequado, mães que fumam na gravidez, o calor ou frio em excesso, bebês prematuros ou com peso abaixo do normal e gravidez em adolescentes.

Neonatologistas da Mayo Clinic, em Minnesotta, encontraram algumas evidências de que a posição ao dormir afeta a respiração, embora entendam que este pode não ser o único fator a causar a SMIS. Mas isto não deve preocupar as mães, principalmente as mães de primeira viagem, pois a SMIS não ocorre com freqüência alarmante e também não ocorre se os cuidados básicos forem tomados. As mães devem ter uma postura cuidadosa, sim, mas sem pânico, pois a tranqüilidade no ambiente é um dos fatores básicos para o desenvolvimento do bebê.

Conselhos e Dicas

Para que o bebê tenha um sono tranqüilo, é importante que a mãe verifique se está sequinho com as fraldas, com a alimentação adequada, e a posição correta supina, com travesseiro, que deve ser baixinho, da altura dos ombros. A mãe deve amamentar o bebê no peito tantos meses quanto possível, pois o uso de leite de vaca piora a qualidade do sono.

Algumas mães acreditam que manter o bebê em suas camas é uma forma segura de garantir que tenha um bom sono. Esta atitude tem contra-indicações muito sérias: pode ocasionar traumatismo e asfixia no bebê. É preferível sempre deixar o bebê em seu próprio berço e, assim que possível, em seu próprio quarto.

O travesseiro mais adequado tem cerca de 3cm de altura, sendo seu uso sempre recomendado, uma vez que ajuda a manter as vias aéreas livres. Os erros mais comuns cometidos pelas mães são justamente deixar o bebê sem travesseiro, de bruços ou fazê-lo dormir enquanto mama.

Algumas Dicas

O sono está em nossa vida, em grande parte, contribuindo para a aprendizagem. É importante uma boa qualidade de sono, portanto, e para isso a mãe também deve estar bem descansada, para que a vinda de um novo ser, seja motivo de alegria e não de sustos.

Mãe e bebê merecem ter um bom sono, não apenas a criança. O ritmo de sono-vigília de um bebê pode transtornar, a princípio, o ritmo materno, portanto ela deve tirar sonecas enquanto o bebê dorme, na medida do possível, para estar bem disposta quando ele estiver acordado. A insônia ou o ritmo alterado de sono causa grande tensão e isso pode se refletir no bebê e no ambiente doméstico. Assim, mães muito ansiosas que tiram o bebê do berço 'porque está na hora de mamar' devem rever seus procedimentos e deixar que as coisas fluam no ritmo mais natural possível.

Excesso de zelo pode trazer excesso de cobertas, durante o frio, o que é altamente desaconselhado pelos médicos.

Deixar o bebê de lado pelo medo de ele vir a vomitar também não é o ideal. É importante a prevenção do vômito, fazendo com que o bebê arrote bem antes de ser colocado na cama.Fazer o bebê arrotar entre e após as mamadas ajuda a evitar o refluxo gastroesofágico e, assim, ter um sono melhor.

Pessoas com estado alterado de consciência, seja por drogas, bebidas, estados depressivos, não devem ser permitidas fazer visitas sozinhas ao bebê no berço e muito menos cuidar dele por longo período, sem que outro adulto acompanhe.
Como a posição de costas é fundamental, hoje, para a sobrevivência dos bebês, é aconselhável que campanhas sejam feitas e, em nível individual, que as mães informem suas filhas sobre estes cuidados, com seus novos bebês.

3 Meses

Pescoço bem firme:
Nesse mês o seu bebê será capaz de levantar sua cabeça se estiver deitado de costas e segurar por um bom tempo. Se sentado com suporte nas costas, ele também deverá manter o pescoço durinho e reto. Se estiver de bruço, ele poderá levantar a cabeça e ombros. Você pode encorajar essa habilidade sentando em frente do bebê e oferecer brinquedos.

Melhor coordenação de braços, pernas e mãos:
Agora o bebê mexe seus braços e levanta suas pernas enquanto está deitado. Seus joelhos e juntas estão mais flexíveis e seus chutes estão mais fortes. Se você segurar o bebê na posição vertical, você vai ver como ele força com as pernas como se quisesse ficar em pé e andar. Ele pode segurar as duas mãos juntas e abrir os dedos. Encorage essa habilidade oferecendo objetos e mostrando como ela poderia segurá-los.

Ciclo de sono estabelecido:
Começando agora, os pais que não dormiram muito bem até então, pode receber um mais de tranquilidade noturna. Com 3 ou quatro meses o seu bebê estabelece o seu rítmo, dormindo todos os dias mais ou menos na mesma hora. Muitos bebês dessa idade dormem a noite completa só acordando uma vez ou outra para mamar. Mas, alguns ainda não dormem mais que seis horas direto.

Reconhecimento claro de mamãe e papai:
Com três meses, e às vezes antes, o seu bebê já se apegou bem à membros da família, especialmente mamãe e papai e demonstra bem sua felicidade em ver um rosto conhecido. Seus sentidos estão cada vez mais desenvolvidos e sempre em alerta. Ao ouvir a sua voz, o bebê deve tornar-se exatamente para o lado do qual o som está vindo e, até tentar responder na sua linguagem de bebê.

Comece a ler para o seu filho agora: Ler para um criança, não importa a idade, é gratificante. Ajuda o seu bebê a desenvolver a linguagem e entendimento de palavras. Ao ler, varie o tom de voz conforme as situações. Não se preocupe se ele parece não estar interessado ou olha para o outro lado e não se concentra. Comece devagar, aos poucos essa prática vai se tornando interessante. Escolha de começo, livros com grandes desenhos e bem coloridos porque se ele quiser dar uma olhada no que você está lendo, ele vai gostar de ver os desenhos.

Desenvolvendo a linguagem:
Essa é uma idade importante para estimular o seu bebê verbalmente. Converse com o seu bebê, descreva objetos, atividades e faça perguntas. Claro que ele não vai responder mas, você está ajudando a criança à aprender a tonalidade da língua e os sons que são possíveis. Ele não pode repetir nenhuma das palavras no momento mas tudo o que ele ouve vai sendo armazenado em sua memória. Um estudo recente associou um nível alto de inteligência com a quantidade de palavras que a criança ouve no primeiro ano de vida.

Começando a interagir com outras pessoas:
Até agora, o seu bebê foi mais observador, agora ele vai começar a interagir com o mundo ao seu redor. Ele vai sorrir ao ver um rosto no espelho, vai parar de chupar o dedo ou largar o bico da mamadeira só para ouvir a sua voz. Mesmo com outras pessoas, o bebê está tornando-se mais sociável, ele sorri e "conversa". Quando você está com outras pessoas, deixe sempre o bebê por perto para observar a riqueza da comunicação com outras pessoas.

O meu bebê está desenvolvendo normalmente?
Lembre-se, cada bebê é único e tem o seu próprio rítmo de desenvolvimento. Essas são apenas informações generalizadas e, se o seu bebê ainda não desenvolveu tais habilidades, ele vai desenvolver em breve. Se o seu filho nasceu prematuro, ele precisará de um pouco mais de tempo antes de alcançar as mesmas habilidades que uma criança com a mesma idade cronológica. É por isso que crianças nascidas prematuramente recebem de seus pediatras duas idades - uma cronologica( calculada em sua data de nascimento) e uma idade de ajustamento (calculada na data em que ele deveria ter nascido).