Chora, baby, chora ...

Todos os bebês (bem como todas as pessoas) teem aqueles dias em que parece que nada está certo. Esses momentos podem durar apenas por alguns minutos, podem durar horas, dias ou semanas, mas passa. Agora, tem outros que parecem estar todos os dias em um humor péssimo e choram por horas a fio, vários dias, durante todo o primeiro ano de vida.
Depois de certificar-se com o seu pediatra que a saúde da criança está em ordem, não há muito que você possa fazer por ela.
A saúde estando em ordem, a única conclusão é que o temperamento é que precisa de cuidados especiais. É mais fácil lhe dar com uma criança assim quando você aceita que ela é uma criança que tem sua personalidade e razões próprias para estar chorando assim.
Se é cuidados especiais o que o seu bebê quer, então dê a ele. É mais atenção? Dê mais atenção? É mais sossêgo. Então dê mais sossêgo.
Você vai ter que tentar mil e uma vezes até saber o que o faz sentir-se melhor. Não há outro jeito de ajudar crianças com um temperamento difícil a não ser entendendo-a.

O Sono, para que Serve

O nascimento de um bebê é uma alegria que pode também provocar algumas mudanças de conceito e de atitude, entre os moradores de uma casa e principalmente na mãe. É um novo ser que chega, estranho, necessitando de cuidados especiais. Conhecer alguns pontos básicos de cuidado é, pois, importante. O Sono, para que Serve

O sono é uma mudança de atividade do corpo e, portanto, não é um estado passivo, e sim, ativo. No período do sono, que passa por vários estágios, desde o sono mais leve até o mais profundo, o cérebro trabalha com força total, selecionando as memórias e elaborando os processos mentais de aprendizagem.

A falta de sono provoca mau humor, dificuldade de concentração e de atenção, e isto ocorre com maior freqüência com as pessoas que se submetem a mudanças no fuso horário, pois o ritmo do organismo é quebrado.

Nos adultos, o sono tem maior duração, enquanto que na criança, o sono é polifásico, ou seja, ela acorda e dorme uma série de vezes durante o dia e a noite.

Um recém-nascido, em geral, dorme até 16 horas por dia. Para que um bebê durma bem e não corra risco de vida, ele deve ser colocado em uma posição segura, pois nos primeiros meses de vida eles permanecerão na posição em que foram deixados durante o sono, começando a virar-se somente algum tempo depois.

Preocupados com o índice elevado de morte súbita de bebês, estudiosos descobriram que a posição em que eles ficam, está relacionada com essa triste estatística. Eles começaram a fazer experiências até que chegaram a uma posição melhor para os bebês, que aconselham às mães.

Melhor Posição para os Bebês

O que está sendo feito em matéria de investigação sobre o sono dos bebês? Os autores atribuem as diferenças na aquisição de marcos motores de desenvolvimento, ao fato de que a posição prona (de bruços) estimula a parte superior do corpo. De fato, médicos do Memorial Hospital de Rhode Island utilizaram ultra-som para examinar o diafragma - o músculo situado entre o peito e o abdômen - essencial para a respiração - em 16 bebês adormecidos. Os pesquisadores examinaram primeiro os bebês enquanto deitados sobre o abdômen, depois deitados de costas. Eles também mediram as taxas cardíacas, freqüência de respiração e níveis de oxigênio no sangue. E constataram que, quando os bebês estavam sobre o abdômen, seus diafragmas eram mais espessos e mais curtos nos pontos-chave do ciclo de respiração. Estas mudanças tornam o músculo mais fraco e menos eficiente, o que os levou a sugerir que a posição em que são colocados a dormir implica na maior ou menor habilidade para responder aos esforços respiratórios.

Em que posição, portanto, é melhor os bebês dormirem? A posição segura, recomendada pela Academia Americana, é de supinação (deitado de barriga para cima), por prevenção da morte súbita.

E qual a posições desaconselhável para se deixar o bebê dormir?

Pronação (de bruços). Existe uma relação entre a síndrome da morte súbita e a pronação.

SMIS - O Que É

A SMIS - síndrome de morte infantil súbita, também conhecida como morte no berço, é alvo de muita atenção da American Academy of Pediatrics - AAP, que iniciou uma campanha de esclarecimento, inclusive nos Estados Unidos. Após a campanha, verificaram que as mortes de bebês diminuíram, o que reforçou a tese de que a posição de bruços, sobre o estômago, enquanto o bebê dorme, é um importante fator de risco.

A SMIS costuma acontecer em bebês recém-nascidos e até um ano de idade, atingindo mais meninos que meninas. Tem causa desconhecida, mas a relação entre a posição prona (de bruços) e a SMIS é muito forte para ser ignorada. Isto porque, apenas nos Estados Unidos, constatou-se que a morte de bebês caiu em 40% nos primeiros dois anos de campanha, onde as mães eram orientadas sobre como posicionar melhor seus bebês durante o sono.

Os resultados colhidos pela AAP não descartam outros fatores que podem influir na SMIS, como a falta de um pré-natal adequado, mães que fumam na gravidez, o calor ou frio em excesso, bebês prematuros ou com peso abaixo do normal e gravidez em adolescentes.

Neonatologistas da Mayo Clinic, em Minnesotta, encontraram algumas evidências de que a posição ao dormir afeta a respiração, embora entendam que este pode não ser o único fator a causar a SMIS. Mas isto não deve preocupar as mães, principalmente as mães de primeira viagem, pois a SMIS não ocorre com freqüência alarmante e também não ocorre se os cuidados básicos forem tomados. As mães devem ter uma postura cuidadosa, sim, mas sem pânico, pois a tranqüilidade no ambiente é um dos fatores básicos para o desenvolvimento do bebê.

Conselhos e Dicas

Para que o bebê tenha um sono tranqüilo, é importante que a mãe verifique se está sequinho com as fraldas, com a alimentação adequada, e a posição correta supina, com travesseiro, que deve ser baixinho, da altura dos ombros. A mãe deve amamentar o bebê no peito tantos meses quanto possível, pois o uso de leite de vaca piora a qualidade do sono.

Algumas mães acreditam que manter o bebê em suas camas é uma forma segura de garantir que tenha um bom sono. Esta atitude tem contra-indicações muito sérias: pode ocasionar traumatismo e asfixia no bebê. É preferível sempre deixar o bebê em seu próprio berço e, assim que possível, em seu próprio quarto.

O travesseiro mais adequado tem cerca de 3cm de altura, sendo seu uso sempre recomendado, uma vez que ajuda a manter as vias aéreas livres. Os erros mais comuns cometidos pelas mães são justamente deixar o bebê sem travesseiro, de bruços ou fazê-lo dormir enquanto mama.

Algumas Dicas

O sono está em nossa vida, em grande parte, contribuindo para a aprendizagem. É importante uma boa qualidade de sono, portanto, e para isso a mãe também deve estar bem descansada, para que a vinda de um novo ser, seja motivo de alegria e não de sustos.

Mãe e bebê merecem ter um bom sono, não apenas a criança. O ritmo de sono-vigília de um bebê pode transtornar, a princípio, o ritmo materno, portanto ela deve tirar sonecas enquanto o bebê dorme, na medida do possível, para estar bem disposta quando ele estiver acordado. A insônia ou o ritmo alterado de sono causa grande tensão e isso pode se refletir no bebê e no ambiente doméstico. Assim, mães muito ansiosas que tiram o bebê do berço 'porque está na hora de mamar' devem rever seus procedimentos e deixar que as coisas fluam no ritmo mais natural possível.

Excesso de zelo pode trazer excesso de cobertas, durante o frio, o que é altamente desaconselhado pelos médicos.

Deixar o bebê de lado pelo medo de ele vir a vomitar também não é o ideal. É importante a prevenção do vômito, fazendo com que o bebê arrote bem antes de ser colocado na cama.Fazer o bebê arrotar entre e após as mamadas ajuda a evitar o refluxo gastroesofágico e, assim, ter um sono melhor.

Pessoas com estado alterado de consciência, seja por drogas, bebidas, estados depressivos, não devem ser permitidas fazer visitas sozinhas ao bebê no berço e muito menos cuidar dele por longo período, sem que outro adulto acompanhe.
Como a posição de costas é fundamental, hoje, para a sobrevivência dos bebês, é aconselhável que campanhas sejam feitas e, em nível individual, que as mães informem suas filhas sobre estes cuidados, com seus novos bebês.

3 Meses

Pescoço bem firme:
Nesse mês o seu bebê será capaz de levantar sua cabeça se estiver deitado de costas e segurar por um bom tempo. Se sentado com suporte nas costas, ele também deverá manter o pescoço durinho e reto. Se estiver de bruço, ele poderá levantar a cabeça e ombros. Você pode encorajar essa habilidade sentando em frente do bebê e oferecer brinquedos.

Melhor coordenação de braços, pernas e mãos:
Agora o bebê mexe seus braços e levanta suas pernas enquanto está deitado. Seus joelhos e juntas estão mais flexíveis e seus chutes estão mais fortes. Se você segurar o bebê na posição vertical, você vai ver como ele força com as pernas como se quisesse ficar em pé e andar. Ele pode segurar as duas mãos juntas e abrir os dedos. Encorage essa habilidade oferecendo objetos e mostrando como ela poderia segurá-los.

Ciclo de sono estabelecido:
Começando agora, os pais que não dormiram muito bem até então, pode receber um mais de tranquilidade noturna. Com 3 ou quatro meses o seu bebê estabelece o seu rítmo, dormindo todos os dias mais ou menos na mesma hora. Muitos bebês dessa idade dormem a noite completa só acordando uma vez ou outra para mamar. Mas, alguns ainda não dormem mais que seis horas direto.

Reconhecimento claro de mamãe e papai:
Com três meses, e às vezes antes, o seu bebê já se apegou bem à membros da família, especialmente mamãe e papai e demonstra bem sua felicidade em ver um rosto conhecido. Seus sentidos estão cada vez mais desenvolvidos e sempre em alerta. Ao ouvir a sua voz, o bebê deve tornar-se exatamente para o lado do qual o som está vindo e, até tentar responder na sua linguagem de bebê.

Comece a ler para o seu filho agora: Ler para um criança, não importa a idade, é gratificante. Ajuda o seu bebê a desenvolver a linguagem e entendimento de palavras. Ao ler, varie o tom de voz conforme as situações. Não se preocupe se ele parece não estar interessado ou olha para o outro lado e não se concentra. Comece devagar, aos poucos essa prática vai se tornando interessante. Escolha de começo, livros com grandes desenhos e bem coloridos porque se ele quiser dar uma olhada no que você está lendo, ele vai gostar de ver os desenhos.

Desenvolvendo a linguagem:
Essa é uma idade importante para estimular o seu bebê verbalmente. Converse com o seu bebê, descreva objetos, atividades e faça perguntas. Claro que ele não vai responder mas, você está ajudando a criança à aprender a tonalidade da língua e os sons que são possíveis. Ele não pode repetir nenhuma das palavras no momento mas tudo o que ele ouve vai sendo armazenado em sua memória. Um estudo recente associou um nível alto de inteligência com a quantidade de palavras que a criança ouve no primeiro ano de vida.

Começando a interagir com outras pessoas:
Até agora, o seu bebê foi mais observador, agora ele vai começar a interagir com o mundo ao seu redor. Ele vai sorrir ao ver um rosto no espelho, vai parar de chupar o dedo ou largar o bico da mamadeira só para ouvir a sua voz. Mesmo com outras pessoas, o bebê está tornando-se mais sociável, ele sorri e "conversa". Quando você está com outras pessoas, deixe sempre o bebê por perto para observar a riqueza da comunicação com outras pessoas.

O meu bebê está desenvolvendo normalmente?
Lembre-se, cada bebê é único e tem o seu próprio rítmo de desenvolvimento. Essas são apenas informações generalizadas e, se o seu bebê ainda não desenvolveu tais habilidades, ele vai desenvolver em breve. Se o seu filho nasceu prematuro, ele precisará de um pouco mais de tempo antes de alcançar as mesmas habilidades que uma criança com a mesma idade cronológica. É por isso que crianças nascidas prematuramente recebem de seus pediatras duas idades - uma cronologica( calculada em sua data de nascimento) e uma idade de ajustamento (calculada na data em que ele deveria ter nascido).

O Primeiro Ano de vida

do bebê

O primeiro ano de vida de seu bebê é uma fase de incríveis mudanças. Segurá-lo e responder quando ele chora é essencial para construir o relacionamento entre pais e filho. Você não estará mimando nem mal-acostumando o seu bebê ao estar imediatamente ao seu lado quando ele chora. Para estimular o intelecto e começar a desenvolver a linguagem, converse com o seu bebê durante as atividades que você performa com ele. Descreva cada atividade. Ele pode ser bem novinho e você achar que não faz efeito mas faz. Você também pode impressionar-se ao ver o quanto o seu bebê vai gostar de ouvir você cantar. Não se preocupe em desafinar ou fazer feio, ele adora ouvir a voz da pessoa amada, que cuida dele com tanto carinho e se comunica com ele, também cantando.